Hogy elég jól működjön a család
Lehet, hogy eddig is próbálkoztál már új szokásokkal,hogy minden jobb legyen, de most velem együtt, személyes segítségemmel tudjátok kialakítani a békés, szeretetteljes, elfogadó családi életet!
Hosszú évek családterápiás üléseinek a gyakorlati tapasztalatai alapján kialakult program, ahol olyan eszközöket, módszereket adok a kezetekbe, melyek segítségével képesek lesztek igazi változást elérni a család mindennapjaiban.
Érezted már úgy, hogy haza érsz végre egy hosszú nap után, tanulni kellett a gyerekkel, a pároddal is egy csomó mindent meg kellett volna beszélni, a konyha futott, és még vacsit is csinálni kellene, de hulla fáradt vagy? És egy kicsit elmenekülnél?
Mert egyszerűen csak rád borul minden, nap, mint nap?
A gyerekek veszekednek, ha kérsz valamit, fülük botját sem mozdítják, és inkább megcsinálod helyettük, hogy ne kelljen vitatkozni. Előfordult már veled?
És az ismerősen cseng, hogy a pároddal csak nyomjátok a szürke hétköznapokat, pörögtök ezerrel, de mégis olyan, mintha semmire sem jutna időtök? Sem a gyerekekre, sem a háztartásra, sem magatokra, sőt! még egymásra sem?
A hétköznapok, az egyre növekvő terhek a családok nyakában, a társadalmi nyomás és a társadalom gyors változása azért igencsak megnehezíti az ember életét.
Tempót kellene tartanunk a technika fejlődésével, amit már a gyerekeink jobban ismernek – vagyis nem tudunk mintát adni, lépést kellene tartanunk a generációs problémákkal, a tudomány gyors kutatásaival (egyik szakirodalom ezt mondja, a másik azt) és a körülöttünk zajló igencsak nehéz helyzetekkel – háború, covid.
A bizonytalan világban kell megteremtenünk a biztonságot, a család békéjét.
Sok évnyi család coaching folyamat után láttam meg, hogy senki sem egyforma, nincs két egyforma család, azonban a problémák ugyanazok, legalábbis ugyanazok a problémák alapjai.
Nem működik jól a kommunikáció, vagy a szerepek, feladatok nincsenek jól leosztva, nem tudunk elegendő időt tölteni együtt, és külön sem, nem hatékony a tervezés, és béka feneke alatt van az önismeretünk is.
A mentorprogram mind ebben segít.
Olyan eszközöket adok a kezetekbe, amiket személyre szabottan tudtok alkalmazni, és a hat hetes program végére egy új család fog rátok vigyorogni a képekről.
Jól fogjátok egytől egyig érezni magatokat.
Az elején egy tesztet töltünk ki, ami egy izgalmas feladat lesz, hogyan változik majd a család dinamikája a 6 hét végére. Elindítja a gondolatokat, és látni fogjátok, hova szeretnétek eljutni.
Megismerjük önmagunkat és a másikat. Megismeri mindenki önmagát, ezzel megtanulja elfogadni a másikat. Megtanuljuk megérteni a másikat. Önbizalmat építünk, hogy rendbe legyetek önmagatokkal, hiszen csak így lehet tovább lépni. “Ha jóban vagyok magammal, mindenki mással is jóban leszek.”
A kommunikáció, a jó és megfelelő kommunikáció az egyik alapja a jól működő családnak. Hogyan beszélgethetnénk, ha nem is tudjuk, hogyan tegyük azt úgy, hogy a másik meghallja és megértse, amit mondani szeretnénk? Ha már tisztában vagyok magammal, akkor jól ki is tudom fejezni önmagam.
Szülőként érezni fogod, hogy a kezedben az irányítás, magabiztos leszel, és tudni fogod, hogy éppen aktuálisan milyen problémára hogyan reagálj. Be tudod majd azonosítani tudatosan a helyzetet, és azonnal fogsz tudni cselekedni úgy, hogy ne kelljen külön stresszelned rajta. Jól fogod érezni magad a bőrödben.
Megtanulod majd, hogyan kezeld a gyermekeidet, nekik mik az igazán fontos dolgok, és meg fogod őket is érteni, magadon és a párodon túl. Jól fogtok kommunikálni egymással, nem kell majd a hangos beszélgetések miatt rosszul érezned magad, nem kell ezerszer kérni egy valamit.
És még egy jó hír! A feladatokat tudatosan le tudjátok majd osztani úgy, hogy minden és mindenki egyensúlyba kerüljön!
Az elején egy tesztet töltünk ki, ami egy izgalmas feladat lesz, hogyan változik majd a család dinamikája a 6 hét végére. Elindítja a gondolatokat, és látni fogjátok, hova szeretnétek eljutni.
Megismerjük önmagunkat és a másikat. Megismeri mindenki önmagát, ezzel megtanulja elfogadni a másikat. Megtanuljuk megérteni a másikat. Önbizalmat építünk, hogy rendbe legyetek önmagatokkal, hiszen csak így lehet tovább lépni. “Ha jóban vagyok magammal, mindenki mással is jóban leszek.”
A kommunikáció, a jó és megfelelő kommunikáció az egyik alapja a jól működő családnak. Hogyan beszélgethetnénk, ha nem is tudjuk, hogyan tegyük azt úgy, hogy a másik meghallja és megértse, amit mondani szeretnénk? Ha már tisztában vagyok magammal, akkor jól ki is tudom fejezni önmagam.
A másik nagy alappillére a családnak az az, hogy mindenkinek meglegyen a saját feladata, szerepe. Ezeket sokszor tudatosan kell leosztani, hiszen van úgy, hogy valamelyik családtag inkább tönn mindent magára vállal, mert azt gondolja, így könnyebb, jobb, vagy gyorsabb. De hosszú távon ez nem működik. Ezért olyan technikákat fogunk tanulni, amelyekkel tudatosan fel tudjátok osztani a feladatokat, így mindenkinek meglesz a maga felelősségvállalása.
Szerintem részleteznem sem kell, hogy ez a témakör szintén miért nagyon fontos. Ha a szülők nem tudnak egymásra időt szánni, akkor annak rossz vége lehet. Ha a szülő nem tud a gyermekére elegendő időt szánni, szintén rossz vége lehet. Ha szülő nem tud saját magára időt szánni…be sem fejezem. Hogyan? Miként oldjuk meg. Adok rá megoldási stratégiákat.
A kommunikáció, a jó és megfelelő kommunikáció az egyik alapja a jól működő családnak. Hogyan beszélgethetnénk, ha nem is tudjuk, hogyan tegyük azt úgy, hogy a másik meghallja és megértse, amit mondani szeretnénk? Ha már tisztában vagyok magammal, akkor jól ki is tudom fejezni önmagam.
Petrus Márta vagyok, családmentor, coach, tanár és fejlesztőpedagógus, 6 gyermeket nevelő anya.
Mindig is gyermekekkel és családokkal foglalkoztam, mióta végeztem a felsőfokú tanulmányaimmal.
Eddig három könyvem jelent meg, és több száz embert és családot tudok magam mögött, akiknek segítettem helyre billenteni az életét az épp aktuális nehézségeiből.
Hiszem és tudom, hogy lehet teljes életet élni családban!
Bankkártyával, Stripe, Inc. szolgáltatásán keresztül valósulnak meg. Bármilyen márkájú, érvényes bankkártyát használhatsz.
Nyugodtan írj nekem levelet! E-mail címem: konyv@petrusmarta.hu