Online miniprogram szülőknek
Ha pittyen a Kréta…
Gyorssegély szülőknek az első reakciótól a tiszta következő lépésig.
Nem az a cél, hogy tíz perc alatt megoldj mindent. Hanem hogy az első tíz percben ne vidd rossz irányba a helyzetet.
8 RÖVID LECKE · 8 MUNKALAP · EMLÉKEZTETŐ KÁRTYA
Osztályfőnök: „Szeretnék beszélni Önnel.”
Mielőtt válaszolsz
- Tedd le a telefont.
- Olvasd el még egyszer, szó szerint.
- Nevezd meg, mi történik benned.
- Van-e azonnali kockázat? Ha nincs: 20 perc.
A reakcióm információ. Nem utasítás.
Kedves Szülő!
Ismerős ez a pillanat?
Felvillan egy Kréta-értesítés, megjelenik az iskola száma, vagy az osztályfőnök azt írja: „Szeretnék beszélni Önnel.” Még nem tudod pontosan, mi történt, de a tested már tudni véli. Összerándul a gyomrod. Elindul a düh, a szégyen, a félelem vagy a védekezés.
Ez a miniprogram erre a pillanatra készült. Nem arra, hogy helyetted eldöntse, kinek van igaza – hanem hogy segítsen megállni, különválasztani a tényeket attól, amit érzel vagy feltételezel, és úgy elindulni a megoldás felé, hogy közben se a gyermekedet, se önmagadat, se az együttműködés lehetőségét ne veszítsd el.
Nem vagy rossz szülő attól, hogy összeugrik a gyomrod. Az számít, mit teszel azután, hogy észrevetted: most benned is megszólalt a riadó.
Mit kapsz?
Kapaszkodót arra a pillanatra, amikor a legnagyobb szükséged van rá
3′
Megállító protokoll
Háromperces lépéssor arra a pillanatra, amikor megérkezik a jelzés.
4
Reakció helyett válasz
Segítség ahhoz, hogy ne támadásból, szégyenből vagy hárításból reagálj.
3 oszlop
Tény – érzés – feltételezés
Egyszerű módszer annak szétválasztására, ami bajban egyetlen csomóvá áll össze.
7
Rendszerszemléletű kérdések
Hogy a látható viselkedés mögé is ránézz, és összefüggéseket keress egyetlen ok helyett.
5
Fogadóóra-felkészítő
Felkészülési váz, öt kérdés és használható mondatok a beszélgetéshez.
8 + 1
Munkalapok és kártya
Nyolc letölthető munkalap és egy kivágható emlékeztető kártya – nyomtatva vagy digitálisan.
Ízelítő a 0. leckéből
A háromperces megállás
Mit tegyél, mielőtt válaszolsz, telefonálsz vagy egész történetet építesz egyetlen értesítésből?
-
1
Tedd le a telefont
Ne írj választ, ne hívd fel azonnal a gyereket, és ne küldd tovább a képernyőképet a családi csoportba.
-
2
Olvasd el szó szerint
Csak azt nézd, mi van ténylegesen leírva. Ne azt, amit szerinted jelent.
-
3
Nevezd meg, mi történik benned
Düh, félelem, szégyen, tehetetlenség, sértettség vagy bizonytalanság.
-
4
A biztonsági kérdés
Van-e bármi, ami azonnali lépést igényel? Ha nincs, adj magadnak legalább húsz percet.
Ha muszáj azonnal visszajelezned
„Köszönöm a jelzést. Szeretném pontosan megérteni a helyzetet, ezért átnézem az üzenetet, beszélek a gyermekemmel, és rövidesen visszajelzek az egyeztetésről.”
A program útvonala
8 lecke, egy tiszta irány
- 0.
Az első három perc
Nem válaszolsz automatikusan.
- 1.
Ugyanaz a gyermek, másik környezet
Elbírod, hogy két nézőpont egyszerre lehet valós.
- 2.
A jelzés benned is történik
Felismered a saját automatikus reakciódat.
- 3.
Tény – érzés – feltételezés
Tisztább képből indulsz el.
- 4.
Mit lát az iskola, mit látok én?
Kérdezni tudsz védekezés helyett.
- 5.
Mi van a felszín alatt?
Nem egyetlen okot keresel, hanem összefüggéseket.
- 6.
Fogadóóra: nem vádlott, nem ügyész
Partneri, konkrét beszélgetésre készülsz.
- 7.
Az első 24 óra
Lesz következő lépésed és visszanézési pontod.
2. lecke
Melyik szülői reakció vagy most?
Ezek nem karakterhibák, hanem védelmi reakciók. A cél nem az, hogy soha ne légy dühös – hanem hogy ne add át nekik automatikusan a kormányt.
Támadás
„Ezt nem hagyom, majd én megmutatom.”
→Előbb érteni akarok, utána leszek határozott.
Önhibáztatás
„Mit rontottam el? Biztos rossz szülő vagyok.”
→A helyzet jelzés, nem ítélet rólam.
Hárítás
„Az én gyerekem ilyet biztosan nem csinál.”
→Megengedem, hogy olyan működése is legyen, amit én nem látok.
Lefagyás
„Nem tudom, mit mondjak. Inkább nem csinálok semmit.”
→Nem kell mindent tudnom; elég az első tisztázó kérdés.
Értsd a gyermeked. Tudd, merre indulj.
A program szerzője
Petrus Márta
Pedagógus · iskolai szociális segítő · gyermek- és ifjúságvédelmi tanácsadó
„A partneri beszélgetés nem azt jelenti, hogy mindenben egyetértünk. Azt jelenti, hogy ugyanannak a gyermeknek az ügyében próbálunk pontosabb képet építeni.”
A következő lépés
Nem kell vakon bemenned.
Nem kell mindenben azonnal igazat adnod. Nem kell támadnod sem. Elég, ha tisztán, felelősen és a gyermeked mellett állva teszed meg a következő lépést.
4990 Ft
6990 Ft helyett
AZONNALI HOZZÁFÉRÉS · NYOMTATHATÓ MUNKALAPOK · SAJÁT TEMPÓBAN
Fontos kompetenciahatár
Ez a program nem diagnosztizál, és nem helyettesít pszichológiai, orvosi, gyógypedagógiai, jogi vagy hatósági segítséget. Ha a gyermek közvetlen veszélyben van, súlyos bántalmazás, fenyegetés, szexuális határátlépés, önsértés vagy más azonnali biztonsági kockázat merül fel, kérj haladéktalanul megfelelő szakmai vagy sürgősségi segítséget.